Бодифлекс укрепит здоровье мосальчанок
Два раза в неделю в спортшколе проходят занятия бодифлексом, которым в последнее время увлечены мосальчанки. Их проводит тренер Светлана Амелина. Регулярно занятия посещают восемь-десять женщин. Занятия бодифлексом укрепляют все группы мышц. Упражнения выполняются под музыку вместе с дыхательной гимнастикой, способствуют хорошему самочувствию и улучшают настроение.
Наталья ХОЛМАТОВА